Ако пренебрегнем часовете за хранене, апетитът ни се превъзбуда в ситуации, в които просто нямаме избор. Такива моменти могат да развалят всяка диета и да изкушат и най-волевия човек. Като например: – Минаваме през пекарна, от която уханието се носи на две пресечки напред. Докато ги прекосим вече се чувстваме гладни; – Разглеждаме прелестни снимки …