Смартфон – приятел мой, предател мой

Всички знаем за ползите от употребата на смартфон, но запознати ли сме достатъчно с отрицателните ефекти върху тялото и ума, или умишлено ги пренебрегваме? Прекомерната консумация на медии не е единственият страничен ефект. Времето, прекарано на телефона също води до по-лош сън. Но което е още по-лошо: намалява самочувствието и може да има отрицателни ефекти …

Хората от Каменната ера са били суетни (част 2)

Здравейте, приятели. Продължаваме една интересна тема, която забелязах, че привлече интереса ви. Става дума за нашите далечни предци и тяхната … суетност. В предния текст ви разказах за едни от най-старите открити бижута – тяхната предполагаема възраст и вид. В следващите редове ще ви представя още неща, които прочетох от известен немски блог. Най-старите огърлици, …

Хората от Каменната ера са били суетни (част 1)

Какво знаете за Каменната ера? Спомняте ли си уроците в училище или научнопопулярните предавания, описващи този момент от човешката история? Със сигурност обаче има и неща, за които, също като мен, ще останете изненадани. За един такъв факт ще ви говоря днес. Оказа се, че нашите предци са били особено суетни, съобщава своите разкрития авторът …

Бисквитки за кучета – да направим сами

Всеки, който има домашен любимец, полага неимоверни грижи за неговото здраве, спокойствие и щастлив живот. Ако сте собственик на куче, днес в блога си ще ви дам предложение за домашно приготвени бисквитки с ябълка за четириногия ви приятел. Тези вкусни изкушения са добър избор за всички специални храни, които са обогатени с месо. По желание …

Спорт срещу болка в гърба

Липсата на достатъчно движение е сред основните причинители на неприятната болка, която изпитваме в гърба и кръста. Превантивна мярка за облекчаване на неприятното усещане, спортът е отличен избор. Но всички дисциплини ли са подходящи и коя да изберем? За да си отговорим на тези въпроси, решаваща роля играе индивидуалното физическо състояние, което зависи, наред с …