Всички знаем, че понеделникът може да бъде наистина стресиращ и може би най-трудният ден от седмицата за много хора, след като се завърнем на работа след уикенда. Според мен обаче това чувство се дължи повече на психическа нагласа и може да се справим лесно с него чрез няколко лесни стъпки. Подгответе се предварително: Настройте се …
Усмивката омагьосва. Особено когато показва искрящо бели зъби. Но как може да предотвратиm жълтеникавото оцветяване, което се появява? За щастие, това може да стане и с домашни средства. Ако искаме да избелим зъбите си с активен въглен, най-добре е да използваме такъв на прах. Просто трябва да потопим четката си за зъби в него, да …
Красиво озеленен вътрешен двор или балкон е идеалното място за уединение на открито. Но особено в средата на лятото, топлината може да го направи неудобен за използване. Затова си струва да помислите навреме за правилната слънцезащита. Тя трябва хем да ви позволи да останете на открито дори в обедната жега, хем да се впише в …
Здравейте, приятели. Продължаваме една интересна тема, която забелязах, че привлече интереса ви. Става дума за нашите далечни предци и тяхната … суетност. В предния текст ви разказах за едни от най-старите открити бижута – тяхната предполагаема възраст и вид. В следващите редове ще ви представя още неща, които прочетох от известен немски блог. Най-старите огърлици, …
Липсата на достатъчно движение е сред основните причинители на неприятната болка, която изпитваме в гърба и кръста. Превантивна мярка за облекчаване на неприятното усещане, спортът е отличен избор. Но всички дисциплини ли са подходящи и коя да изберем? За да си отговорим на тези въпроси, решаваща роля играе индивидуалното физическо състояние, което зависи, наред с …