Мандала и нейните тайни

Мандала е дума, произлязла от санскритски език и означава “кръг”. Това е геометрична фигура, която представлява символично и хармонично изображение. Мандалата е позната като изкуство и символ в различни култури и религии по света, включително в индийската, тибетската и будистката.Мандалите обикновено са симетрични и включват цветови и геометрични мотиви, които се разполагат в радиална или …

Понеделник е – как да го преживеем по-лесно

Всички знаем, че понеделникът може да бъде наистина стресиращ и може би най-трудният ден от седмицата за много хора, след като се завърнем на работа след уикенда. Според мен обаче това чувство се дължи повече на психическа нагласа и може да се справим лесно с него чрез няколко лесни стъпки. Подгответе се предварително: Настройте се …

С устойчива мода към по-добър живот

Сигурно сте чували да се говори все повече за устойчива мода, но знаете ли какво всъщност представлява и защо е толкова важна? Най-общо казано това е моден подход, който цели да намали въздействието на модната индустрия върху околната среда и да подобри условията на труд в цялата верига. Той се основава на принципите на устойчиво …

Какво добро направи днес?

Дойде ли февруари в съзнанието ни веднага изникват два големи празника на един ден – Свети Валентин и Трифон Зарезан. Аз няма да се фокусирам върху тях, нито пък ще ви налагам мнението си кой е трябвало да отбележите защо. Но искам да обърна внимание на днешната дата – може би за повечето обикновен ден, …

Изкушението да си сам

Да си сам не означава самота. Да се уединиш в апартамента си например, когато партньорът, децата или съквартирант е в другата стая, носи съвсем различно значение. Само когато си изцяло сам, ти си отговорен само и единствено за себе си и за никой друг. Никой, който иска нещо от теб. Няма кой да ти казва …