Зимата постепенно си отива, дните стават по-дълги, природата около нас бавно се пробужда от дългия си сън и ние сме привлечени от желанието отново да прекарваме време навън. А какво по-хубаво от това, да започнем и лека-полека да влизаме във форма, съчетавайки спорт и природа. Ако тепърва правим първи стъпки във фитнеса на открито, трябва …
Трябва да загубим нещо, за да го оценим, нали? Ето защо посрещнахме новата година с надежда за по-добро бъдеще и желание да си върнем предишния начин на живот. Но извънредната противоепидемична обстановка в страната продължава и никой не знае до кога ще живеем така. По мои наблюдения, хората се разделят на два типа. Едните стриктно …